Защо Пипи Дългото чорапче има здрави нерви и много сили? Защото е яла много спанак. Той съдържа вещества, които запазват нервната система и спомага за отделянето на вредни за кръвоносните съдове вещества.Освен това, съдържащият се в него витамин Е защитава клетките на организма от преждевременно стареене. При това, спанакът съдържа нищожно малко калории и е много подходящ за всеки загрижен за добрата си фигура. Пресният спанак усилва перисталтиката на червата, действа слабително, способства за отделянето от организма на шлаката и токсините.
Французите са нарекли спанака"метла"за стомаха.
0 comments