Черният дроб, бъбреците и червата се задръстват с най-много шлакиДо неотдавна специалистите твърдяха, че всички болести се дължат на напрежение и нерви. Днес обаче много от тях смятат, че причина за проблемите е натрупването на отрови в организма. Тъкмо те провокират както заболяванията, така и преждевременното остаряване.
Отровите (наричани също „шлаки") са вредни вещества с химически или природен произход, които се образуват в тялото в процеса на неговата работа. Най-вредни са "невидимите" отрови, които поглъщаме под формата на хранителни добавки - ароматизатори, оцветители, консерванти, както и химикали, отходни газове, тежки метали. Много често те са причина за безсъние, умора, хипертония, диабет, ревматизъм, подагра, астма и т.н.
Когато човек е здрав, изхвърля шлаките от организма си без чужда помощ. Но когато е подложен на стрес или продължителни болести, започва да ги натрупва. Това води до интоксикация на организма, която разклаща имунитета и нарушава биохимическите процеси. Органите и системите се натоварват прекомерно и започват да се появяват сериозни болести.
Според специалистите най-крещяща нужда от прочистване имат храносмилателния тракт, черния дроб и лимфната система.
За елиминиране на отровите в тялото има редица способи. Може да се използват радикални методи като лечебният глад и хидроколонтерапията. Подходящи са разтоварващите диети, увеличеният прием на витамини и минерални соли, пречистващите процедури и не на последно място - постите.
Резултатът от прочистването на организма идва бързо. За да запазите постигнатите резултати обаче, трябва да спазвате няколко прости правила:
- Не злоупотребявайте с пържени, печени и пушени храни.
- Физическото движение активизира обменните процеси, стимулира движението на лимфната течност в организма.
- Пийте по чаша топла вода на празен стомах - това прочиства бъбреците и активизира перисталтиката на червата.
- Сънят помага в борбата с токсините. Съществува цяла група вещества, които се отделят по време на сън. Освен това в отпочиналия организъм процеситена саморегулация и само-изчистване протичат много по-бързо.
Ето и хранителен режим за изчистване на тялото: Подмладяваща диета (по
Петър Димков). Настъргват се пресни моркови и към тях се прибавят мед, лимонов сок и плод. Количеството е по желание и според вкуса. Сутрин, обед и вечер в продължение на 3 дни се консумира само това пюре. На четвъртия ден се включват картофи, хляб, ябълки, а от петия ден се преминава към нормално хранене.
0 comments